Planning de reprise Seniors

29 mai 2011 - 19:58

Reprise collective Lundi 08 Aout 2011 à 19H00

Reprise individuelle : Les pauses sont réservées aux étirements.

o       Mardi 26 Juillet                     - courir 2 x 20 min

o       Vendredi 29 Juillet                 - courir 2 x 25 min

o       Mardi 02 Août                       - courir 3 x 20 min

o       Jeudi 04 Août                         - courir 3 x 25 min

 

Reprise collective :Se munir d’une paire de chaussures de course

 

Ø     Lundi 08 Août                          - Entraînement

Ø     Mercredi 10 Août                     - Entraînement

Ø     Vendredi 12 Août                     - Entraînement

Ø     Mardi 16 Août                          - Entraînement

Ø     Mercredi 17 Août                     - Entraînement (parcours VTT)

Ø     Vendredi 20 Août                     - Entraînement

o       Dimanche  21 Août              Match amical à Mésanger (15h30)

Ø     Lundi 22 Août                           - Entraînement

Ø     Mercredi 24 Août                     Match amicaux A et B contre Varades (19h30)                                

Ø     Vendredi 26 Août                     - Entraînement

o       Dimanche 28 Août               Coupe de France pour la A

Match amical B contre Possosavennières B

Ø     Lundi 29 Août                          - Entraînement

Ø     Mercredi 31 Août                     Match amical A  contre Bouchemaine B (19h30)

                                                    Match amical B contre Vern B (19h30)

Ø     Vendredi 02 Septembre            - Entraînement

o       Dimanche 04 Septembre     Coupe de France pour la A

Match amical B et C

Ø     Lundi 05 Septembre                 - Entraînement

Ø     Mercredi 07 Septembre            Match d’entraînement (sur convocation)

Ø     Vendredi 09 Septembre            - Entraînement (puis réunion de joueurs à 21H00)

o       Dimanche 11 Septembre     Championnat – 1er journée pour A-B et C

Ø     Mardi 13 Septembre                 - Entraînement

Ø     Vendredi 16 Septembre            - Entraînement

 
   Puis Entraînement tous les Mardis et Vendredis.

 

 

 

 

Ouverture des vestiaires 19H00. Début de l’entraînement 19H15.

 En cas d’absence lors de ces premières séances d’entraînement contacter Mickael Jemin au 06 62 24 11 81 ou par mail mickaelj74@hotmail.com

 

 

 

 

                           

Bonne vacances à tous. Mickael

Commentaires

Résultats du week-end environ 17 heures
ASLB2-ANGERS FC2 : nouvelles photos environ 23 heures
ASLB1 - ASCV1 : nouvelles photos environ 23 heures
ASLB1- ASCV1 et ASLB1- ASCV1 environ 24 heures
Résultat du week end 9 jours
Gilles HAMON est devenu membre 14 jours
ASLB1- POUANCÉ 2 et 4 autres 15 jours
ASLB1- POUANCÉ 2 : nouvelles photos 15 jours
Résultats du week-end 15 jours
Galette de l'ASLB : nouvelles photos 29 jours
ASLB1-FCNBG1 29 jours
Résultats du week-end 29 jours
Galette des rois - 29 janvier et Report 1 mois
ASLB1-ANGERS CBOS2 1 mois
Résultats du week-end 1 mois

MANIFESTATIONS 2017

SITE WEB DU GROUPEMENT JEUNES!!

Site Web du G.J. Bécon Lourouscavil

ICI

ARBITRE DU CLUB

 

Reverdy Théo

25/02/2017

U15 Challenge de l'Anjou

GJ Pouanceen 1 - Avrillé As 1

Allard  Paul

25/02/2017

U19 Division Sup

Segré Es 1 - GJ Andarbrain Corne 1

26/02/2017

1ère Division

St Gemmes d'Andigné 1 - Angers Lac de Maine 1

Sylvain Philippeau

26/02/2017

4ème Division

Angers Belle Beille 2 - Angers Mayotte Cs 1